• Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

door GGzE

Inloggen
  • Home
  • Over Welshop
    • Over Welshop
    • Over Welshop Share
    • Missie & Visie
    • Voor huisarts en POH
    • Hoe kan ik mijn patiënten verwijzen?
  • Samenwerkingspartners
    • Samenwerkingspartners
    • Partner worden?
  • Kennisbank
  • Contact
Terug

Doe dingen waar je blij van wordt

25 juni 2020

Goed voor jezelf zorgen, betekent zorgen voor adempauzes. Activiteiten doen waar je energie van krijgt, waar je blij van wordt. Die voor jou zinvol zijn. Het klinkt misschien raar, maar dit moet! Zeker als je je moe, lusteloos en verveeld voelt, is het nodig dat je je reservepot met energie blijft aanvullen. Alleen wat als je niet meer zo goed weet wat je leuk vindt om te doen?

In onderstaand filmpje vertelt Ellen Renders waarom het zo belangrijk is om dingen te doen waardoor je je goed voelt.

Dit artikel is afkomstig van Mentale Kracht 040 en geschreven door Ellen Renders, groepstrainer bij GGzE. Mentale Kracht 040 is een gratis platform, een handreiking van GGzE en Welshop aan iedereen die mentaal wel wat hulp kan gebruiken.

Volgende
Vorige

Lees Interacties

Footer

Contact

Welshop
Dr. Poletlaan 40
5626 ND Eindhoven

info@welshop.nl

Cookies aanpassen · Cookies weigeren
  • © Copyright 2023
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacy
  • Cookies
  • Volg ons op