In tegenstelling tot voorspellingen, geven cliënten hun behandelingen iets betere cijfers. Psychologen behandelen hun cliënten doorgaans altijd in de praktijk. Daarom werd er voorspeld en verwacht dat online behandelingen minder geliefd zouden zijn bij cliënten. Niets is minder waar blijkt uit onderzoek van Psyned. Cliënten beoordelen hun behandeling met drie tiende hoger (8,1) en deLees meer
‘Echt’ contact via digitale kanalen kan blijkbaar wel…
Marsha, psycholoog bij Mentaal Beter Online vertelt hoe zij het online behandelen ervaart en waarom zij ervoor koos om online te gaan behandelen. “Behandelen in een online psychologenpraktijk en meewerken aan de ontwikkeling van het volledig digitale behandelaanbod. Het leek wel alsof de vacature speciaal voor mij geschreven was! Al een tijdje speelde ik metLees meer
Lichttherapie bewezen effectief bij winterdepressie
Voel jij je vrolijker in de zomer? Dat kan kloppen! Door zonlicht op je huid maak je vitamine D aan en dit heeft positieve effecten, waaronder op je humeur. Vitamine D beïnvloedt verschillende stoffen die in de hersenen worden aangemaakt. Een van die stoffen is serotonine, ook wel het gelukshormoon genoemd. Een halfuurtje buiten lopenLees meer
Mentaal weerbaar worden
Je bent er mentaal klaar voor om je leidinggevende, je behandelaar of je partner te vertellen wat je graag anders in hem of haar ziet. Je wilt je grens aangeven, opkomen voor jezelf. In je hoofd is alles wat je graag wil zeggen volledig helder. Zonder geoefend te hebben met gesprekstechnieken (verbale technieken) die jouwLees meer
Hoe ontstaat een persoonlijkheidsstoornis?
We hebben allemaal onze eigen combinatie van karaktereigenschappen en persoonlijkheidstrekken. Dit maakt ieder mens uniek. Maar wat zorgt er voor dat iemand een persoonlijkheidsstoornis ontwikkelt? Karaktereigenschappen Karaktereigenschappen zijn aangeboren eigenschappen die tijdens je leven weinig veranderen. Iemands karakter, ook wel temperament genoemd, bestaat uit de mate waarin diegene gericht is op: de buitenwereldextravert – introvert opLees meer
Podcast – Nienke deelt als naaste haar ervaring met niet-aangeboren hersenletsel
Nienke’s moeder heeft hersenletsel opgelopen bij een ongeluk 20 jaar geleden. Nienke deelt haar ervaringen met deze aandoening en geeft tips over hoe je hiermee om kunt gaan als een familielid of iemand die dicht bij je staat, zoiets overkomt. Luister naar een mooi gesprek tussen Nienke Flaman, specialist ehealth, en Kim Verhoef, GZ-psycholoog. LuisterLees meer